Phổ Ninh sang EST – Đổi giờ

Giờ Phổ Ninh

CSTUTC+8Không áp dụng

Giờ EST

ESTUTC-5Không áp dụng

EST muộn hơn Phổ Ninh 13 giờ.

EST luôn là UTC-5. Hiện phần lớn nơi dùng EST đang theo EDT (UTC-4): EDT muộn hơn Phổ Ninh 12 giờ.

Chênh lệch với nơi bạn ở

Phổ Ninh sớm hơn Hà Nội 1 giờ. So sánh với giờ nơi bạn ở →

Chọn ngày và giờ

Chọn giờ địa phương tại Phổ Ninh để đổi sang giờ EST vào ngày đó.

Đổi giờ EST sang Phổ Ninh

Không thể chọn giờ bị bỏ qua khi đổi đồng hồ; giờ lặp lại được tính theo lần xuất hiện đầu tiên.

Bảng quy đổi 24 giờ · Phổ Ninh → EST

Bảng đổi từng giờ tại Phổ Ninh sang EST vào ngày 2026-10-21.

  • Giờ làm việc
  • Ngoài giờ làm việc
  • Ban đêm
Phổ NinhESTGiờ làm việc trùng nhau
00:0012:00 AM 11:0011:00 AM -1 ngày
01:001:00 AM 12:0012:00 PM -1 ngày
02:002:00 AM 13:001:00 PM -1 ngày
03:003:00 AM 14:002:00 PM -1 ngày
04:004:00 AM 15:003:00 PM -1 ngày
05:005:00 AM 16:004:00 PM -1 ngày
06:006:00 AM 17:005:00 PM -1 ngày
07:007:00 AM 18:006:00 PM -1 ngày
08:008:00 AM 19:007:00 PM -1 ngày
09:009:00 AM 20:008:00 PM -1 ngày
10:0010:00 AM 21:009:00 PM -1 ngày
11:0011:00 AM 22:0010:00 PM -1 ngày
12:0012:00 PM 23:0011:00 PM -1 ngày
13:001:00 PM 00:0012:00 AM
14:002:00 PM 01:001:00 AM
15:003:00 PM 02:002:00 AM
16:004:00 PM 03:003:00 AM
17:005:00 PM 04:004:00 AM
18:006:00 PM 05:005:00 AM
19:007:00 PM 06:006:00 AM
20:008:00 PM 07:007:00 AM
21:009:00 PM 08:008:00 AM
22:0010:00 PM 09:009:00 AM
23:0011:00 PM 10:0010:00 AM

Ví dụ đổi giờ nhanh

Các ví dụ dùng Phổ Ninh (UTC+8) và EST (UTC-5); khi chọn ngày, kết quả sẽ tính theo lịch đổi giờ địa phương.

Công thức đổi giờ: EST = Phổ Ninh − 13h · EDT = Phổ Ninh − 12h.

Phổ NinhEST
6:00 AM Phổ Ninh= 5:00 PM EST (-1 ngày)
7:00 AM Phổ Ninh= 6:00 PM EST (-1 ngày)
8:00 AM Phổ Ninh= 7:00 PM EST (-1 ngày)
9:00 AM Phổ Ninh= 8:00 PM EST (-1 ngày)
10:00 AM Phổ Ninh= 9:00 PM EST (-1 ngày)
12:00 PM Phổ Ninh= 11:00 PM EST (-1 ngày)
3:00 PM Phổ Ninh= 2:00 AM EST
5:00 PM Phổ Ninh= 4:00 AM EST
6:00 PM Phổ Ninh= 5:00 AM EST
8:00 PM Phổ Ninh= 7:00 AM EST

Khung giờ họp trùng nhau

Khung làm việc 08:00–18:00 tại Phổ Ninh và EST không trùng nhau vào ngày 2026-10-21.

Lịch đổi giờ hai phía, 2026–2028

Phổ Ninh và EST có lịch đổi đồng hồ dưới đây trong giai đoạn 2026–2028; giờ trong bảng là giờ địa phương của từng phía.

NămPhổ NinhEST
2026 Không đổi đồng hồ; UTC+8 quanh năm.

· 02:00 → 03:00
UTC-5 → UTC-4

· 02:00 → 01:00
UTC-4 → UTC-5

2027 Không đổi đồng hồ; UTC+8 quanh năm.

· 02:00 → 03:00
UTC-5 → UTC-4

· 02:00 → 01:00
UTC-4 → UTC-5

2028 Không đổi đồng hồ; UTC+8 quanh năm.

· 02:00 → 03:00
UTC-5 → UTC-4

· 02:00 → 01:00
UTC-4 → UTC-5

Vào đầu năm 2026, EST muộn hơn Phổ Ninh 13 giờ. Chênh lệch thay đổi trong các giai đoạn dưới đây.

  • Từ 2026-03-08 15:00 Phổ Ninh đến trước 2026-11-01 14:00 Phổ Ninh, EDT muộn hơn Phổ Ninh 12 giờ.
  • Từ 2027-03-14 15:00 Phổ Ninh đến trước 2027-11-07 14:00 Phổ Ninh, EDT muộn hơn Phổ Ninh 12 giờ.
  • Từ 2028-03-12 15:00 Phổ Ninh đến trước 2028-11-05 14:00 Phổ Ninh, EDT muộn hơn Phổ Ninh 12 giờ.

Câu hỏi thường gặp

9 giờ sáng Phổ Ninh là mấy giờ EST?

9:00 AM Phổ Ninh = 8:00 PM EST (-1 ngày), theo UTC+8 và UTC-5. Chọn ngày ở trên để tính giờ địa phương theo mùa.

Chênh lệch giữa Phổ Ninh và EST có thay đổi trong năm không?

Có. Trong giai đoạn 2026–2028: EST muộn hơn Phổ Ninh 13 giờ; EST muộn hơn Phổ Ninh 12 giờ. Bảng đổi giờ ghi ngày chuyển của cả hai phía.

Làm sao biết EST đang là ban ngày hay ban đêm?

Nhìn đồng hồ EST ở trên: quy ước này tính 06:00–18:00 giờ địa phương là ban ngày, phần còn lại là ban đêm, không dựa vào giờ mặt trời mọc và lặn.

Nên gọi điện giữa Phổ Ninh và EST vào lúc nào?

Khung làm việc 08:00–18:00 tại Phổ Ninh và EST không trùng nhau.

Hiện tại Phổ Ninh và EST chênh nhau bao nhiêu giờ?

Hiện tại, EST muộn hơn Phổ Ninh 13 giờ. Công thức đổi giờ: EST = Phổ Ninh − 13h · EDT = Phổ Ninh − 12h.