EST sang Phoenix – Đổi giờ

Giờ EST

ESTUTC-5Không áp dụng

Giờ Phoenix

MSTUTC-7Không áp dụng

Phoenix muộn hơn EST 2 giờ.

EST luôn là UTC-5. Hiện phần lớn nơi dùng EST đang theo EDT (UTC-4): Phoenix muộn hơn EDT 3 giờ.

Chênh lệch với nơi bạn ở

EST muộn hơn Hà Nội 12 giờ. So sánh với giờ nơi bạn ở →

Chọn ngày và giờ

Chọn giờ địa phương tại EST để đổi sang giờ Phoenix vào ngày đó.

Đổi giờ Phoenix sang EST

Không thể chọn giờ bị bỏ qua khi đổi đồng hồ; giờ lặp lại được tính theo lần xuất hiện đầu tiên.

Bảng quy đổi 24 giờ · EST → Phoenix

Bảng đổi từng giờ tại EST sang Phoenix vào ngày 2026-10-21.

  • Giờ làm việc
  • Ngoài giờ làm việc
  • Ban đêm
ESTPhoenixGiờ làm việc trùng nhau
00:0012:00 AM 22:0010:00 PM -1 ngày
01:001:00 AM 23:0011:00 PM -1 ngày
02:002:00 AM 00:0012:00 AM
03:003:00 AM 01:001:00 AM
04:004:00 AM 02:002:00 AM
05:005:00 AM 03:003:00 AM
06:006:00 AM 04:004:00 AM
07:007:00 AM 05:005:00 AM
08:008:00 AM 06:006:00 AM
09:009:00 AM 07:007:00 AM
10:0010:00 AM 08:008:00 AM ✓
11:0011:00 AM 09:009:00 AM ✓
12:0012:00 PM 10:0010:00 AM ✓
13:001:00 PM 11:0011:00 AM ✓
14:002:00 PM 12:0012:00 PM ✓
15:003:00 PM 13:001:00 PM ✓
16:004:00 PM 14:002:00 PM ✓
17:005:00 PM 15:003:00 PM ✓
18:006:00 PM 16:004:00 PM
19:007:00 PM 17:005:00 PM
20:008:00 PM 18:006:00 PM
21:009:00 PM 19:007:00 PM
22:0010:00 PM 20:008:00 PM
23:0011:00 PM 21:009:00 PM

Ví dụ đổi giờ nhanh

Các ví dụ dùng EST (UTC-5) và Phoenix (UTC-7); khi chọn ngày, kết quả sẽ tính theo lịch đổi giờ địa phương.

Công thức đổi giờ: Phoenix = EST − 2h · EDT − 3h.

ESTPhoenix
6:00 AM EST= 4:00 AM Phoenix
7:00 AM EST= 5:00 AM Phoenix
8:00 AM EST= 6:00 AM Phoenix
9:00 AM EST= 7:00 AM Phoenix
10:00 AM EST= 8:00 AM Phoenix
12:00 PM EST= 10:00 AM Phoenix
3:00 PM EST= 1:00 PM Phoenix
5:00 PM EST= 3:00 PM Phoenix
6:00 PM EST= 4:00 PM Phoenix
8:00 PM EST= 6:00 PM Phoenix

Khung giờ họp trùng nhau

Khung làm việc 08:00–18:00 tại EST và Phoenix trùng nhau 8 giờ vào ngày 2026-10-21.

Giờ làm việc trùng nhau
10:00–18:00 EST · 08:00–16:00 Phoenix

Lịch đổi giờ hai phía, 2026–2028

EST và Phoenix có lịch đổi đồng hồ dưới đây trong giai đoạn 2026–2028; giờ trong bảng là giờ địa phương của từng phía.

NămESTPhoenix
2026

· 02:00 → 03:00
UTC-5 → UTC-4

· 02:00 → 01:00
UTC-4 → UTC-5

 Không đổi đồng hồ; UTC-7 quanh năm.
2027

· 02:00 → 03:00
UTC-5 → UTC-4

· 02:00 → 01:00
UTC-4 → UTC-5

 Không đổi đồng hồ; UTC-7 quanh năm.
2028

· 02:00 → 03:00
UTC-5 → UTC-4

· 02:00 → 01:00
UTC-4 → UTC-5

 Không đổi đồng hồ; UTC-7 quanh năm.

Vào đầu năm 2026, Phoenix muộn hơn EST 2 giờ. Chênh lệch thay đổi trong các giai đoạn dưới đây.

  • Từ 2026-03-08 03:00 EDT đến trước 2026-11-01 01:00 EST, Phoenix muộn hơn EDT 3 giờ.
  • Từ 2027-03-14 03:00 EDT đến trước 2027-11-07 01:00 EST, Phoenix muộn hơn EDT 3 giờ.
  • Từ 2028-03-12 03:00 EDT đến trước 2028-11-05 01:00 EST, Phoenix muộn hơn EDT 3 giờ.

Câu hỏi thường gặp

9 giờ sáng EST là mấy giờ Phoenix?

9:00 AM EST = 7:00 AM Phoenix, theo UTC-5 và UTC-7. Chọn ngày ở trên để tính giờ địa phương theo mùa.

Chênh lệch giữa EST và Phoenix có thay đổi trong năm không?

Có. Trong giai đoạn 2026–2028: Phoenix muộn hơn EST 3 giờ; Phoenix muộn hơn EST 2 giờ. Bảng đổi giờ ghi ngày chuyển của cả hai phía.

Làm sao biết Phoenix đang là ban ngày hay ban đêm?

Nhìn đồng hồ Phoenix ở trên: quy ước này tính 06:00–18:00 giờ địa phương là ban ngày, phần còn lại là ban đêm, không dựa vào giờ mặt trời mọc và lặn.

Nên gọi điện giữa EST và Phoenix vào lúc nào?

Phần trùng nhau của khung làm việc 08:00–18:00 là 10:00–18:00 EST / 08:00–16:00 Phoenix, tổng cộng 8 giờ.

Hiện tại EST và Phoenix chênh nhau bao nhiêu giờ?

Hiện tại, Phoenix muộn hơn EST 2 giờ. Công thức đổi giờ: Phoenix = EST − 2h · EDT − 3h.